2021年12月18日 / 最終更新日時 : 2021年12月18日 ホメオパシー京都洛西 セルフケア 骨折したときのセルフケア -初期対応からリハビリまで 家族が転んで腕の骨を折ってしまいました。 二の腕が内出血をおこして、パイナップルのようにぷっくりと腫れてしまっています。 打ち身だけならいいのだけれど・・・・ ケガをしたときは、できるだけ早くアコナイト（A […]
2021年11月16日 / 最終更新日時 : 2021年11月16日 ホメオパシー京都洛西 健康増進 パニック障害と女神散 ストレスに対する反応 私たちが心身にストレスを受けると副腎皮質からコルチゾールというホルモンがたくさん分泌されます。 コルチゾールは血糖値を上げてエネルギーを貯えたり、血圧を上げたりしてストレスと戦う身体を守るってくれる […]
2021年10月20日 / 最終更新日時 : 2021年10月22日 ホメオパシー京都洛西 セルフケア レメディにする？漢方薬にする？ 胃もたれをおこしました。 苦しくて、ムカムカして落ち着きません。 起きていても、前かがみになってうろうろするだけ。 さっさと寝たいけど、この苦しさどうにかならないものかしら。 さあ、どうしましょう。 今回は […]
2021年9月16日 / 最終更新日時 : 2021年9月16日 ホメオパシー京都洛西 セルフケア ミツバチのレメディ 右の外耳炎になりました。 耳の穴のあたりから外耳にかけて、ヒリヒリ、チクチクと痛みはじめました。 「ヘルペスだとやばいな」と思いながら様子をみていると、だんだん痛みが強くなってきて、まるで針で刺されるような痛みになりまし […]
2021年8月25日 / 最終更新日時 : 2021年8月26日 ホメオパシー京都洛西 健康増進 すいみんの日によせて– 質の良い睡眠を 最近知ったのですが、「すいみんの日」というのがあるのをご存知でしょうか。 今度のすいみんの日は9月3日です。 “ぐっすり”から決められたとか。 すいみんの日は春と秋にあり、3月18日と9月3日に定められていま […]
2021年7月13日 / 最終更新日時 : 2021年7月13日 ホメオパシー京都洛西 漢方 夏を乗りきる3つの漢方 もうすぐ本格的な夏がやってきます。 暑さにあたったり、冷房で身体が冷えたりすることによる体調不良に備えておきたいものです。 熱中症や夏バテに役立つ3つの漢方薬をご紹介します。 五苓散（ごれいさん） 熱中症になったら、まず […]
2021年7月6日 / 最終更新日時 : 2021年7月8日 ホメオパシー京都洛西 ホメオパシー 片頭痛でみるホメオパシーのコストパフォーマンス 片頭痛の新薬 2021年4月に片頭痛の新薬が発売されました。 今流行の抗体医薬というもので、脳血管に作用して頭痛を引き起こす物質を抑えこむことで、片頭痛の発作を抑えてくれる薬です。 中枢神経に作用して、片頭痛の痛みを感じ […]
2021年6月25日 / 最終更新日時 : 2021年6月29日 ホメオパシー京都洛西 ホメオパシー ワクチン接種後の不調によいレメディはありますか？ 2月17日から6月18日までに、新型コロナワクチンが2300万回接種され、接種後死亡が累計356人になったと厚労省から報告されました。 この注射で、脳出血・脳血栓、ギランバレー症候群、脳脊髄炎、顔面神経麻痺、心筋炎などを […]
2021年6月23日 / 最終更新日時 : 2021年7月1日 ホメオパシー京都洛西 漢方 怒りと悲しみを癒やす漢方薬 イライラするとき 「最近イライラするので、何かいい薬はありませんか？」 と看護師に聞かれることがあります。 いくつか候補があるのですが、抑肝散（よくかんさん）を挙げると、たいてい 「え～、抑肝散ですかぁ～、 […]
2021年6月9日 / 最終更新日時 : 2021年6月10日 ホメオパシー京都洛西 健康増進 睡眠とこころの深い関係 睡眠のサイクル 人の睡眠にはサイクルがあり、レム睡眠とノンレム睡眠という、異なるふたつの睡眠状態を交互にくりかえして朝の目覚めを迎えます。 レム睡眠は、眠っているときに眼球が素早く動くため、英語のRapid Eye Mo […]
