ストレスに対する反応 私たちが心身にストレスを受けると副腎皮質からコルチゾールというホルモンがたくさん分泌されます。 コルチゾールは血糖値を上げてエネルギーを貯えたり、血圧を上げたりしてストレスと戦う身体を守るってくれる […]